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LA SALUTE DEL SENO
Questa sezione è dedicata alla salute del seno e contiene tutte le
informazioni che ogni donna dovrebbe conoscere per attuarre una efficace
prevenzione.
Contiene inoltre informazioni utili a chi sta valutando di aumentare
il proprio seno, prendendo in considerazione i pro e i contro delle
varie metodiche a confronto, dando modo di prendere una decisione
consapevole.
1. Quali sono le possibilità per l'ingrandimento del seno?
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2. Che cosa dà al seno la sua forma?
Il seno è formato da pelle, ghiandola, tessuto connettivo e tessuto
adiposo. Le mammelle sono appoggiate ai muscoli pettorali.
3. Perché il seno si rilassa?
Il rilassamento (o ptosi) del seno avviene per diverse cause: più
gravidanze, allattamento, dimagrimento rapido, cause genetiche, forza
di gravità ed età. Come tutti i tessuti del corpo sono predisposti
agli effetti della gravità nel tempo, il seno, visto che è un organo
esterno e non ha protezioni naturali come le ossa, subisce maggiormente
questi effetti. I tessuto connettivo che sostiene il seno è sempre
sotto tensione a causa degli effetti della gravità sul peso del seno.
Questo causa alla fine il rilassamento dei legamenti, creando l'effetto
d'abbassamento.
4. Perché dovrei auto-esaminare il mio seno?
Esaminando il seno regolarmente, la donna familiarizza con il proprio
corpo e prende coscienza di ciò che significa la normalità soggettiva.
Familiarizzando con ciò che è normale per il proprio corpo, ognuno
diventerà capace di riconoscere i cambiamenti non appena accadono.
Ogni più piccolo cambiamento dovrà essere riferito al proprio medico.
Gli auto-esami del seno sono soltanto una parte di ciò che si può
fare per mantenere una buona salute. Un esame regolare annuale, eseguito
da un medico qualificato gioca un ruolo importante, assieme alle mammografie.
5. Quando e come posso fare l'auto-esame al seno?
Il momento più opportuno per fare un auto-esame al seno è quando si
fa la doccia. In una buona condizione di luce, con l'aiuto di uno
specchio, si può fare un esame visivo di entrambe le mammelle, prima
tenendo le mani sui fianchi e poi sulla testa. Va cercata ogni fossetta,
decolorazione o escrescenza anomala della pelle. Anche la simmetria
va controllata. Sarà normale nella maggior parte dei casi notare che
un seno è più grande dell'altro. Tuttavia, se c'è un cambiamento da
un mese all'altro, bisognerà contattare il proprio medico. Successivamente
il seno va controllato con le dita. Si comincerà spingendo il tessuto
del seno contro il petto e, procedendo in un modo circolare, si palperà
il seno dalla parte più esterna verso l'interno, cercando protuberanze
o cambiamenti dal mese precedente. Per facilitare l'esame è possibile
usare sapone o una crema. Non andrà tralasciata l'area sotto l'ascella
e i capezzoli per vedere se sono delle secrezioni. Tutte le anomalie
dovrebbero essere segnalate al medico personale immediatamente.
6. Quando dovrei cominciare a fare delle mammografie?
Una donna deve cominciare a fare le mammografie quando ha 40 anni
e poi ogni 1-2 anni dopo. A 50 anni, le donne dovrebbero cominciare
a fare le mammografie di routine ogni anno. Se c'è in famiglia una
storia di tumore al seno nel periodo pre-menopausa, è consigliabile
cominciare a fare delle mammografie a un'età più giovane.
7. Gli integratori (pillole) possono aumentare il mio seno?
In novembre 2002, le Filiali di ABC TV degli Stati Uniti hanno presentato
uno studio indipendente effettuato per testare l'efficienza di tre
integratori d'erbe che, si sosteneva aumentassero il tessuto del seno
fino a tre taglie. I ricercatori hanno scoperto che nessuna delle
donne testate aveva poteva dimostrare un effettivo aumento nelle dimensioni
del seno. È emerso anche che non c'è nessun integratore d'erbe registrato
o valutato dalla FDA.
8. Sono sicuri gli integratori ormonali?
Questo è un comunicato stampa del governo degli Stati Uniti del 11
dicembre 2002, intitolato "Gli Stati Uniti catalogano la terapia con
ormoni come cancerogena": WASHINGTON, 11 dicembre (Reuters) - La terapia
di sostituzione dell'estrogeno si è affiancata mercoledì, alla lista
ufficiale del governo degli Stati Uniti con gli agenti che causano
il cancro, insieme alla polvere di legno e alla luce ultraviolette.
Un grande studio pubblicato a luglio ha dimostrato che la terapia
di sostituzione dell'estrogeno aumenta il rischio di cancro al colon
e al seno. Inoltre aumenta anche il rischio di malattie cardiache.
9. Posso fare qualcosa per diminuire gli effetti
della gravità e del tempo sul mio seno?
Soltanto portando un reggiseno che offre un buon supporto o un reggiseno
sportivo mentre si pratica dello sport, si può contribuire a ridurre
o rallentare la forza della gravità. La gravità causa l'abbassamento
del seno. Anche l'ingrassamento eccessivo e i fattori genetici contribuiscono
ad aumentare la ptosi del seno.
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